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Mes émotions

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34,99 ‚ā¨

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Mes émotions

Cartes Emotions - Découvrez et identifiez les émotions de vos enfants Pack de 31 cartes

(69 avis)
34,99 ‚ā¨

22 cartes pour découvrir et identifier ses émotions 

Bas√©es sur l'√©ducation positive, nos cartes aident votre enfant √† apprendre, identifier et exprimer les √©motions d√®s l'√Ęge de 3 ans. ‚ú®

Conçus en partenariat avec la psychologue clinicienne renommée Pauline Blocquel.

Nos cartes offrent aux parents la possibilit√© de d√©samorcer les crises de col√®re, d'accompagner les peurs et la tristesse, ainsi que de faciliter la communication avec leur enfant. ūüí¨

  • Paiements s√©curis√©s en une ou plusieurs fois

✅ 14 jours satisfait ou remboursé

√Ä travers ces 22 cartes, votre enfant apprend non seulement √† reconna√ģtre ses √©motions, mais aussi √† les verbaliser sainement,favorisant ainsi une meilleure connaissance de soi et une s√©r√©nit√© int√©rieure croissante. ūüíē

ūüėĀ Votre enfant pourra d√©couvrir¬†une nouvelle fa√ßon de communiquer avec vous, avec des illustrations de renards dr√īles et expressives captivant l'int√©r√™t des enfants et facilitant l'√©change.

Co conçues avec Pauline Blocquel, psychologue clinicienne, pour vous offrir le meilleur outil possible, adapté à la fois aux garçons et aux filles avec une écriture inclusive.

L'utilisation des cartes est simple :

  1. Choisissez une carte représentant une émotion.
  2. Demandez à votre enfant de regarder l'illustration du visage et de nommer l'émotion qu'il voit.
  3. Encouragez votre enfant √† partager un moment o√Ļ il a ressenti cette √©motion.
  4. Discutez de la façon dont il a géré cette émotion à ce moment-là et de ce qu'il aurait pu faire différemment.
  5. Proposez des stratégies pour mieux gérer cette émotion.

Les Cartes des Solutions peuvent être utilisées avec des enfants de 3 ans et plus.

Cependant, l'√Ęge peut varier en fonction du niveau de d√©veloppement de l'enfant. Les parents peuvent adapter l'utilisation en fonction des besoins de leur enfant.

Cliquez ici pour effectuer le diagnostic émotionnel de votre enfant
En 2 minutes, notre diagnostic gratuit vous permet de savoir quels outils sont faits pour votre enfant !

Marion.M Avis Vérifié

Un v√©ritable coup de cŇďur pour notre famille ! Elles ont transform√© nos moments de tension en occasions d'apprentissage et de compr√©hension mutuelle.

Kinou.V Avis Vérifié

Les cartes aident Clara à traverser ses tempêtes émotionnelles et à vivre ses émotions sans se laisser submerger

Myriam.D Avis Vérifié

Les cartes sont un soutien précieux dans la gestion des émotions de Mathias, qui éprouve souvent des difficultés à gérer ses frustrations.

Comment utiliser les cartes avec votre enfant ?

Laissez votre enfant choisir une carte ūüėá

Prenez un moment calme dans la journée pour choisir une carte avec votre enfant. Laissez-le tirer une carte au hasard ou sélectionnez-en une qui correspond à une émotion récente qu'il a ressentie. Ce moment de choix partagé est l'occasion idéale pour commencer à créer des souvenirs précieux ensemble.

Identifiez l'√©motion ūüí°

Lisez l'√©motion indiqu√©e sur la carte √† haute voix et demandez √† votre enfant s'il a d√©j√† ressenti cette √©motion. Encouragez-le √† r√©fl√©chir √† des moments sp√©cifiques o√Ļ il a √©prouv√© cette √©motion, en particulier dans la journ√©e. Aidez-le √† mettre des mots sur ce qu'il a ressenti et √† reconna√ģtre les signes de cette √©motion.

Discutez de l'√©motion ūüí¨

Engagez une discussion avec votre enfant sur cette émotion. Demandez-lui comment il se sent à l'instant présent et comment il a géré cette émotion dans la journée. Explorez ensemble d'autres façons de gérer cette émotion. Partagez des anecdotes de votre propre vie pour illustrer comment vous avez géré des situations similaires.

Des parents et des enfants ravis ‚̧ԳŹ

  • J'aurais aim√© avoir ses cartes dans mon enfance

    Marie.G Avis Vérifié

    Les Cartes des √Čmotions ont √©t√© un v√©ritable tr√©sor pour notre famille. Notre fils a eu du mal √† g√©rer ses √©motions, mais gr√Ęce √† ces cartes, il a trouv√© des moyens positifs de s'exprimer. Nous avons vu une transformation incroyable dans sa confiance et sa communication. Merci pour cet outil extraordinaire !

  • Un outil inestimable pour chaque foyer.

    Thomas.D Avis Vérifié

    En tant que p√®re, voir mon fils s'√©panouir avec les Cartes des √Čmotions a √©t√© une exp√©rience incroyable. Ces cartes ont ouvert des dialogues que nous n'aurions jamais imagin√© avoir. Elles nous ont aid√©s en tant que famille √† comprendre et √† soutenir les √©motions de mon fils d'une mani√®re vraiment sp√©ciale.

  • Magnifiquement illustr√©es

    Laura.P Avis Vérifié

    Mes enfants et moi sommes tomb√©s amoureux des Cartes des √Čmotions ! Elles sont non seulement magnifiquement illustr√©es, mais elles sont aussi incroyablement efficaces. Chaque carte a cr√©√© des moments de partage et d'apprentissage. Mes enfants se sentent compris et soutenus, et moi en tant que m√®re, je me sens plus outill√©e pour les aider √† grandir √©motionnellement.

  • Pour une routine famillial

    Julie.L Avis Vérifié

    Les Cartes des √Čmotions sont devenues un √©l√©ment essentiel de notre routine familiale. Mon √©pouse et moi avons trouv√© en elles un moyen exceptionnel de connecter avec nos enfants sur un niveau √©motionnel profond. Voir nos enfants apprendre √† g√©rer leurs √©motions de mani√®re saine et positive est une victoire pour toute la famille. Merci d'avoir cr√©√© quelque chose d'aussi puissant et significatif !

Testé et approuvé

  • 92 %

    des enfants ont montré une meilleure capacité à identifier et exprimer leurs émotions après 4 semaines d'utilisation.

  • 88 %

    des parents ont observé une réduction des crises de colère et des moments de frustration chez leur enfant en seulement 3 semaines.

  • 85 %

    des familles ont noté une amélioration de la communication et des échanges émotionnels dès la première semaine.

  • 80 %

    des enfants ont ressenti une diminution de l'anxiété et une augmentation du sentiment de sécurité après 6 semaines.

Conçues avec une psychologue

Pour cr√©er nos Cartes des √Čmotions, nous avons puis√© dans une multitude d'√©tudes et de ressources.

Avec l'appui de Pauline Blocquel, psychologue clinicienne, nous avons examiné, testé et validé le contenu de ces cartes, vous garantissant ainsi un outil de qualité pour mieux gérer les émotions de votre enfant.

Un outil familial utilis√© √† la maison ‚̧ԳŹ

Inspir√©s par notre amour pour notre fils Noah et anim√©s par le d√©sir de l'aider √† surmonter les d√©fis √©motionnels auxquels il faisait face, nous avons cr√©√© "Mes Cartes des √Čmotions". Ne trouvant pas d'outil adapt√© pour l'aider, nous avons d√©cid√© de le concevoir nous-m√™mes.

Des questions ? On vous répond !

À partir de 3 ans : Les cartes des émotions peuvent être utilisées dès la naissance. Elles peuvent servir de support visuel pour aider les tout-petits à comprendre et à identifier les émotions de base, favorisant ainsi un langage émotionnel précoce.

Tout au Long de l'Enfance : De 3 √† 12 ans, les cartes des √©motions sont un excellent outil pour aider les enfants √† d√©velopper leurs comp√©tences √©motionnelles. Elles encouragent la reconnaissance des √©motions, la communication et la gestion √©motionnelle. Les illustrations de renard dr√īles et expressives captiveront les enfants de tous √Ęges.

Pour les Adolescents : Les cartes des émotions ne sont pas réservées aux jeunes enfants. Les adolescents peuvent également bénéficier de ces cartes pour approfondir leur compréhension des émotions.

Pour les Adultes : Les adultes peuvent également les utiliser pour faciliter la communication avec leurs enfants, pour gérer leurs propres émotions ou même en tant qu'outil de médiation dans des situations familiales complexes.

Adaptables à Vos Besoins : Les utilisations des cartes des émotions évoluent avec vos besoins. Elles peuvent être des compagnons de jeu, des supports d'apprentissage des émotions, des médiateurs de communication, et bien plus encore.

Les cartes des √©motions sont con√ßues pour aider les enfants √† reconna√ģtre, comprendre et g√©rer leurs √©motions. Elles sont un outil √©ducatif ludique pour favoriser le d√©veloppement des comp√©tences √©motionnelles.

Voici quelques étapes pour utiliser les cartes des émotions :

  • Choisissez une carte repr√©sentant une √©motion.
  • Demandez √† votre enfant de regarder l'illustration du visage et de nommer l'√©motion qu'il voit.
  • Encouragez votre enfant √† partager un moment o√Ļ il a ressenti cette √©motion.
  • Discutez de la fa√ßon dont il a g√©r√© cette √©motion √† ce moment-l√† et de ce qu'il aurait pu faire diff√©remment.
  • Proposez des strat√©gies pour mieux g√©rer cette √©motion √† l'avenir.

La dur√©e d'utilisation peut varier en fonction de l'√Ęge de l'enfant et de sa capacit√© d'attention. Il est recommand√© de commencer par de courtes sessions de 10 √† 15 minutes et d'adapter la dur√©e en fonction de l'int√©r√™t de l'enfant.

Il n'y a pas de fréquence spécifique recommandée. Vous pouvez les utiliser aussi souvent que vous le souhaitez, en fonction des besoins de votre enfant. Certaines familles les utilisent quotidiennement, tandis que d'autres les intègrent dans leurs discussions sur les émotions au besoin.

Pour les enfants plus jeunes, vous pouvez simplifier les discussions en vous concentrant sur les √©motions de base telles que la joie, la col√®re, la tristesse et la peur. Pour les enfants plus √Ęg√©s, vous pouvez explorer des √©motions plus complexes et discuter davantage des strat√©gies de gestion √©motionnelle.

Vous pouvez personnaliser l'utilisation des cartes en fonction des besoins de votre enfant. Par exemple, si votre enfant a des difficultés spécifiques avec la colère, vous pouvez vous concentrer sur les cartes liées à cette émotion et explorer des stratégies de gestion spécifiques à la colère.

N'oubliez pas que l'objectif principal est de cr√©er un espace ouvert et s√Ľr pour discuter des √©motions et d'aider votre enfant √† d√©velopper des comp√©tences √©motionnelles importantes pour sa vie quotidienne.

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